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GARMIN(ガーミン) vivomoveHR Sport

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初スマートウォッチ!GARMIN vivomoveHR Sportレビュー!

2018/9/25  

ガジェット系のブログやっている割には初めてスマートウォッチを買ったぷらんちゃです。 もともと腕時計はしない(無くすので)のと、アップルウォッチが出たときにどうにもデザインが好きになれずにいました。 そ ...

健康

リステリンってうがいするの?ブラッシングするの?リステリンの正しい使い方

2016/11/14  

このブログに来る人の検索ワードで「リステリン うがい」や「リステリン 歯磨き」から訪れる人が多いようなのでリステリンの使用方法について書いてみます。以前こんな記事を書きました。 関連 リステリン入門の ...

健康

エアロバイクダイエットを始めて3ヶ月が経過!一応ダイエットはこれで終了です!

2016/10/10  

7月から始めたダイエットですが、予定の3ヶ月が終了しました。今までの経過報告通り体重は落ちて来たのですが、減量のペースが鈍化...途中糖質制限を取り入れながらの減量でしたが、毎度エアロバイクダイエット ...

健康

エアロバイクダイエット2ヶ月経過!体重や途中経過など

2016/8/31  

エアロバイクダイエット開始から2ヶ月が経過しました。今まではなんとか体重も順調に落ちていたのですが、ちょっと停滞しいてます。というのもエアロバイクを漕ぐ頻度が落ちてきたためですw 段々飽きてきたのでち ...

健康

エアロバイクダイエット開始から一月半!85キロ台突入!

2016/8/18  

すいませんダイエット記事の更新をサボってました...エアロバイクダイエットを始めて一ヶ月半が経過しました。今のところ予定通り?順調に体重は減っております。今回の報告はダイエット開始から5週目、6週目っ ...

健康

エアロバイクダイエット1ヶ月経過!体重とダイエットの途中経過など

2016/8/2  

エアロバイクを購入&ダイエットから1ヶ月が経過しました。一週間目はちょっと痩せたけど2週目に外食&飲み会祭りで太るという展開に... 3週間目にまた少し痩せて今回1ヶ月経過の報告です。一応3か月で10 ...

健康

エアロバイクダイエット3週間!体重微減!徐々に効果が出てきたか!?

2016/7/23  

エアロバイクを漕ぎ始めて3週間が過ぎました。今週は出張などもあエアロバイクが漕げない期間がありましたが...体重は減ってます。エアロバイク始めて2週間で体重増えた時はビックリしましたがw ぷらんちゃ. ...

健康

エアロバイクダイエット開始から2週間!早くもリバウンド?意気消沈

2016/7/14  

エアロバイクダイエット開始から2週間、漕いだ事は漕ぎましたが太りました。この1週間で飲み会が2回あり外食も多くしっかり体重が戻りやしたw せっかく二万も出してエアロバイク買ったのにしっかりしないとダメ ...

健康

エアロバイクダイエット開始から一週間経過!効果や漕いだ時間など

2016/7/8  

エアロバイクを購入してから1週間の効果や漕いだ時間の報告です。率直な感想は「これは続きそう!」です。というか1週間しか経ってないので体重は大して落ちてないのですが、漕ぐのは全く苦じゃないです。 関連  ...

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高身長の人にオススメ!ALINCOのエアロバイクAFB5215買ったぞー

2016/6/30  

こんにちは90キロです。痩せよう痩せようと思いながら人生初の90キロ台に突入しました。 そこで自宅で出来る運動で飽きやすい私が続けられそうなエアロバイクに注目しました! 予算は2万円位で心拍数とか消費 ...

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