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※追記iPhoneXS/XR/X/8にも順次対応していきます。
スマホのゲーム、ブログを見たり検索したり…スマホの画面を見る時間が日々増加している方への記事です。
目疲れてません？
眼精疲労の原因になるブルーライトカット90％のスマホフィルムを見つけたのですぐに購入しました。
その名もRetinaGuard(レティナガード)。
少しだけ値段が高いです。が、もう何年も使ってますがiPhoneとセットで買うほどには手放せないフィルムになっています。
スマホやPCでの眼精疲労が気になるなら是非チェックしてみてください。
そもそもブルーライトとは？
ブルーライトに関してちょっとだけ引用、PCメガネで有名なzoffのサイトから↓
ブルーライトは、エネルギーが強く、目の奥で散乱しやすいため、長時間デジタル機器を使用すると視界のチラつきやまぶしさを感じさせる原因のひとつになるといわれています。
モニターから発するライトが眼精疲労の要因の１つになっているようです
ちなみにPCだとWindows/Macでブルーライトをカットしてくれるアプリがあります。
f.lux: software to make your life better
RetinaGuardはamazonや楽天のなどネット通販でしか見かけない
Amazonで購入する前に大きめの家電量販店でブルーライトカットの保護フィルムを探してきました。そこそこ必死に….。
店頭ではすごい数の保護フィルムがありましたが、ブルーライトカット率が低いフィルムしかありませんでした。（４０%以下くらい）
ということでネットでRetinaGuardを機種交換の度に毎回買っていますし、最新のiPhoneXS/XRにも順次対応します。
RetinaGuardは普通のフィルムと強化ガラスの２パターンがありますが、画面を傷や衝撃から守りたいのであれば強化ガラスを検討してみてください。
各iPhoneのブルーライトカットRetinaGuard を紹介
iPhone７
[itemlink post_id=”7662″]iPhone７Plus
[itemlink post_id=”7665″]iPhone８
[itemlink post_id=”7663″]強化ガラス版↓
[itemlink post_id=”7664″]iPhone８Plus
[itemlink post_id=”7666″]強化ガラス版↓
[itemlink post_id=”7667″]iPhoneX
[itemlink post_id=”7668″]強化ガラス版↓
[itemlink post_id=”7669″]iPhoneXR
準備中
iPhoneXS
準備中
実際RtinaGuardフィルムを使ってみた
商品が届いたので使った感想などをレビューします。iPhone５S時代のレビューですのでちょっと古いですが参考になれば。
内容物は３点で保護フィルム、クロス、ホコリ除去シールです。
貼り付け方法は普通のフィルムと変わりません。説明書にわかりやすく書いてありますよ。
気泡が入りますがクロスで拭きながら押し出すと消えますし説明書には48時間以内に消えると記載してありました。
アンチグレアでは無いので光の反射はあります。貼り付け前と後を比べて見ます。
ヤフーのトップですが画面の色合いはほとんど変わりません！私は多少黄ばむのも覚悟で買いましたがこれは嬉しかったです。
ただし、私のiPhoneは白ですが、フチ（ベゼル）が若干くすんだ色合いになります、若干黄ばむというか、青っぽいというか…主観ですがほぼ気にならないレベルです。
[st-cmemo fontawesome=”fa-file-text-o” iconcolor=”#919191″ bgcolor=”#fafafa” color=”#000000″ iconsize=”100″]今のRetina Guardはクリアモデルなので透明ですよ。[/st-cmemo]RetinaGuardを貼るとたしかに目が疲れない
購入して貼付け後、スマホを１時間半ほど使いましたが（ゲームで）、いつもより全然目の疲れがありません！
１時間半もゲームをやると頭が痛くなってきたりもするのですが今のところ痛くないです。
これは体感としてはっきりと分かるレベルでした。ただしこのフィルムを貼ったからと言って何時間もスマホをいじれば目は疲れるし、視力も悪くなりますのでしっかり休憩は取ってくださいね。
私の場合はブルーライトカットの効果がはっきり感じられました。
NightShiftモードよりも自然に見える
ios9.3から標準機能として登場したNightShiftモードですが、コレもブルーライトをカットしてくれます。ですが…NightShiftを使うと画面がオレンジ掛かります。
この現象はRetinaGuardでも若干感じられますが、RetinaGuardの方が色合いが自然というか、オレンジの色味が薄く感じられます。
それでいてブルーライトを90%カットしてくれるので私の場合はNightShiftはほとんど使ってませんね。
効果の高いブルーライトカットフィルムは家電量販店では置いていない場合が多い
先ほども書きましたがRetinaGuardの様に90％カットのフィルムは家電量販店では売ってない場合が多いです
メモ
追記：執筆当時はなかったんですが、今は探せばあるのかも
奥さんのiPhoneにもRetinaGuardを貼りましたが、やはり目の疲れが軽減したとハッキリ感じる事が出来るそうです。
色々なアプリやゲームの登場でスマホが出た頃よりスマホを触る時間は確実に増えています。
何度も書きますが、RetinaGuardのブルーライトカット率は90%。
ちょっと価格は高いです、が今後ずっとSNSやゲーム、電子書籍を読んだりするのであれば適当な市販のモノを買うよりもブルーライトから目をしっかり守ってくれるのではと思います。
まとめ
ブルーライトカットのメガネもありますが、若干黄ばんだというか…サングラスの用になるのが個人的に嫌でフィルムを探しました。結果として満足出来る商品を購入出来ました！
これからますますスマホやタブレット、PCなど仕事や勉強でもプライベートでもブルーライトを見る時間は増えると思います。
またお子さんがスマホを持ってる親御さんにもオススメですね。今後ますますSNSにゲームとスマホの画面とにらめっこする時間は増えるでしょう。
是非これを貼ってあげて下さい、あとは適度な休憩も必要です。
ちなみに私は疲れ目対策でスマホのフィルム以外にも、デジタル画面の目の疲れ専用目薬を使ってます。めちゃ気持ちいいです。
[itemlink post_id=”7670″]※３年以上使った感想を追記
現在はこのRetinaGuardをiPhone８、iPadmini2、MacBookに使ってますが以前の様に頻繁に目薬を使ったりすることはありません。
もうずっとiPhoneを使用してきて、iPhone買ったらセットでRetinaGuardをAmazonで注文するレベルの商品です。新型iPhoneへの対応も早いですし、ユーザーも多いのではないでしょうか。
「スマホいじってて目が疲れるなぁ」という人は一回使ってみてほしいですね。もちろん使いすぎは休憩しなきゃだめですけど。
RetinaGuardの全種類がコチラ！
今使っているiphoneやiPad、Macにフィルムを貼っていない、もしくは疲れ目に悩んでいるならAmazonを覗いてみてはどうでしょうか？
現在RetinaGuardはかなりの種類が発売されておりおそらく手持ちのスマホやタブレットに合うフィルムがあるはずです。
タブレットやMacBook、アンドロイドにも対応しているので自分にあったフィルムをチェックしてみてください。それではまた！
iPadAir/ Air２
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